“Sữa tăng chiều cao cho trẻ” là từ khóa nhiều mẹ tìm kiếm nhằm tìm được loại sữa giúp cái thiện chiều cao cho con một cách tốt nhất.
Bởi hiện nay trên thị trường có quá nhiều loại sữa tăng chiều cao mà mẹ lại không biết nên chọn loại sữa nào nên việc tìm hiểu trước thông tin là rất cần thiết.
Dưới đây là thông tin 9 loại sữa tăng chiều cao cho bé tốt nhất hiện nay
Các giai đoạn “vàng” phát triển chiều cao của bé
Theo kết quả thống kê của Viện dinh dưỡng quốc gia, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam luôn lọt top “khiêm tốn” nhất khu vực. Để cải thiện tầm vóc thế hệ mầm non đất nước, các bậc phụ huynh cần nắm bắt được những giai đoạn phát triển chiều cao của trẻ, từ đó lựa chọn các loại sữa tăng chiều cao phù hợp với từng độ tuổi của bé.
Phát triển chiều cao giai đoạn mang thai
Đây là giai đoạn cột mốc trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ nhỏ. Nếu mẹ bầu có chế độ dinh dưỡng cân bằng trong suốt thai kỳ, thì trẻ mới sinh ra có thể dài trên 50 cm. Từ tháng thứ 4 trở đi, thai nhi cần nhiều canxi để phát triển hệ xương và răng. Nếu mẹ bầu không bổ sung đủ 1200 – 1500mg canxi mỗi ngày thì thai nhi sẽ lấy canxi từ cơ thể mẹ để phát triển. Điều này sẽ dẫn đến hệ lụy cả mẹ và con đều thiếu canxi, ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như quá trình phát triển của trẻ sau khi chào đời.
Để có một thai kỳ khỏe mạnh, các bà mẹ nên làm các xét nghiệm máu định kỳ trong quá trình mang thai để phát hiện cơ thể thiếu chất gì thì tăng cường bổ sung ngay chất đó.
Phát triển chiều cao giai đoạn 0 – 3 tuổi
- Trong 3 năm đầu đời, chiều cao của bé phát triển rất nhanh, đặc biệt năm đầu tiên bé có thể dài thêm 25cm. Hai năm kế tiếp, mỗi năm tăng 10cm. Sau đó tốc độ tăng trưởng của trẻ sẽ chậm lại khoảng 5 – 6 cm/năm cho đến giai đoạn dậy thì.
- Khi trẻ được 2 tuổi, cha mẹ có thể dự đoán được chiều cao của trẻ khi trưởng thành nhờ công thức: Chiều cao lúc trưởng thành bằng gấp đôi chiều cao lúc 2 tuổi.
- Thời kỳ 0 – 3 tuổi là một trong những giai đoạn “điểm nhấn” để cha mẹ quan tâm, thúc đẩy chiều cao của con phát triển mạnh mẽ thông qua chế độ dinh dưỡng.
Phát triển chiều cao giai đoạn dậy thì
Dậy thì là giai đoạn phát triển chiều cao vượt bậc nhất cuối cùng trước khi trưởng thành của trẻ. Các bậc cha mẹ nên tận dụng cơ hội này để tạo đòn bẩy thúc đẩy chiều cao của con đạt mức tối đa. Theo ước tính, nếu được chăm sóc tốt về mọi mặt, trẻ có thể cao thêm 10 – 12 cm mỗi năm trong giai đoạn 1 – 2 năm đầu dậy thì.
Tùy vào giới tính, độ tuổi dậy thì của trẻ gái hoặc trẻ trai có thể khác nhau. Trẻ gái thường bắt đầu dậy thì từ 10 – 16 tuổi, trong khi đó trẻ trai sẽ dậy thì trong khoảng từ 12 – 18 tuổi. Cha mẹ cần quan tâm và đầu tư thật tốt về mặt dinh dưỡng trong giai đoạn dậy thì để trẻ có thể phát huy chiều cao tối đa nhất.
Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ
Chiều cao của trẻ phụ thuộc vào các yếu tố cơ bản như di truyền (23%), dinh dưỡng (32%), vận động (20%), phần còn lại là môi trường sống và tâm lý xã hội quyết định 25%. Vì vậy, cha mẹ cần lưu ý các vấn đề sau đây.
- Yếu tố gen di truyền: Đây là yếu tố quan trọng ảnh hưởng lớn đến chiều cao của trẻ. Rất nhiều đứa trẻ có chiều cao lý tưởng được thừa hưởng từ gen di truyền của bố mẹ chúng. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp bố mẹ cao nhưng con lại thấp hoặc cao hơn hẳn. Điều này có thể là do trẻ nhận được gen lặn từ huyết thống gia đình hoặc gen đột biến. Vì vậy, gen di truyền không quyết định tất cả chiều cao của trẻ.
- Yếu tố dinh dưỡng: Được coi là yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến sự phát triển chiều cao của trẻ. Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ tác động lớn đến chiều cao (32%), hơn cả gen di truyền. Dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần ngăn ngừa tình trạng “dậy thì sớm” – nguyên nhân kìm hãm sự phát triển chiều cao ở trẻ vị thành niên.
- Yếu tố vận động: Tham gia tập luyện thể thao đúng cách và tích cực đều đặn mỗi ngày ít nhất 30 phút sẽ giúp kích thích cơ thể sản xuất lượng hormone tăng trưởng tự nhiên nhiều hơn, giúp sụn xương sinh ra nhiều, nhờ đó xương sẽ dài nhanh.
- Các yếu tố khác: Giấc ngủ của trẻ ảnh hưởng lớn đến sự tiết hormone tăng trưởng. Vì vậy, tùy từng độ tuổi của trẻ, cha mẹ cần cho bé ngủ đủ giấc, đặc biệt trẻ nên đi ngủ trước 22 giờ đêm, ngủ sâu giấc từ 22 giờ đến 3 giờ sáng để cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng nhiều nhất.
9 loại sữa tăng chiều cao cho bé được tin dùng nhất hiện nay
Khi thấy chiều cao của trẻ không đạt tiêu chuẩn trung bình, trẻ chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng, các bà mẹ có thể tìm đến một số loại sữa tăng chiều cao cho bé dưới đây:
1. Sữa tăng chiều cao Grow Plus
Grow Plus là loại sữa công thức dành cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi đầu tiên tại Việt Nam. Sữa được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng của hãng Nutifood (một trong 3 nhà sản xuất và kinh doanh sữa lớn nhất Việt Nam).
Sau 20 năm phát triển, Nutifood đã cho ra đời 4 loại sữa công thức phù hợp với từng thể trạng của trẻ em Việt và được nhiều bậc phụ huynh đón nhận:
- Sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus đỏ).
- Sữa dành cho trẻ dưới 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus).
- Sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi chậm tăng cân (Grow Plus cam).
- Sữa giúp trẻ trên 2 tuổi tăng cân khỏe mạnh (Grow Plus xanh).
Muốn phát triển chiều cao cho con có thể trạng thấp bé, các bậc cha mẹ có thể lựa chọn loại sữa Grow Plus đỏ dành cho trẻ trên hoặc dưới 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi. Dòng sữa này được nghiên cứu và sản xuất phù hợp với cơ địa, thể trạng của trẻ em nước ta. Do đó, trẻ dễ hấp thụ và ít có nguy cơ dị ứng hơn các dòng sữa nhập khẩu từ nước ngoài.
Hiện nay bên cạnh các loại sữa bột thì nhà sản xuất tạo ra sản phẩm sữa bột pha sẵn. Các loại sữa bột pha sẵn tốt cho bé hiện nay
2. Sữa tăng chiều cao Abbott Grow Hoa Kỳ
Tất cả các dòng sữa Abbott Grow đều ưu tiên phát triển chiều cao và khơi dậy tiềm năng thể chất tối đa nhất của trẻ. Các sản phẩm sữa dinh dưỡng của tập đoàn Abbott Hoa Kỳ đạt chuẩn quốc tế về chất lượng và vệ sinh, là một lựa chọn đáng giá cho các bậc phụ huynh đang muốn cải thiện chiều cao cho con em mình.
Về dòng sữa tăng chiều cao cho bé, Abbott Grow có 4 loại chính:
- Sữa Abbott Grow 3 cho bé 1-2 tuổi phát triển chiều cao
- Sữa Abbott Grow 4 cho bé 2-6 tuổi phát triển chiều cao
- Sữa Abbott Grow Gold 3+ cho bé 3-6 tuổi phát triển chiều cao và trí não
- Sữa Abbott Grow Gold 6+ cho trẻ trên 6 tuổi phát triển chiều cao và trí não.
Thành phần và công dụng của mỗi dòng sữa tăng chiều cao cho từng độ tuổi sẽ được tính toán kỹ lưỡng, để đảm bảo bổ sung đúng liều lượng cần thiết giúp trẻ có một chiều cao vượt trội.
3. Sữa tăng chiều cao Nuvita Grow
Cũng là một dòng sữa phát triển chiều cao của hãng sữa nội địa Việt Nam – Nutifood, sữa Nuvita Grow được sản xuất với công thức độc quyền Canxi Nano + Tall Plus. Đặc trưng của dòng sữa này là tập trung giúp bé hấp thụ canxi để phát triển chiều cao tốt nhất. Nuvita Grow có 2 loại chính cho các bé ở độ tuổi khác nhau:
- Sữa Nuvita Grow 1+ cho trẻ từ 1 – 3 tuổi
- Sữa Nuvita Grow 3+ cho trẻ từ 3 tuổi trở lên
So với dòng Grow Plus, sữa Nuvita Grow có giá rẻ hơn, phù hợp với điều kiện kinh tế của nhiều gia đình. Sữa cũng có dạng pha sẵn tiện dụng để bé có thể uống ngay.
4. Sữa tăng chiều cao Dielac Grow
Dielac Grow là dòng sữa bột trẻ em của hãng Vinamilk – tập đoàn sữa lâu đời, uy tín tại Việt Nam. Dòng sữa này được phát triển theo công thức Grow – Pro với gấp 3 hàm lượng canxi và gấp đôi vitamin D3 giúp bé phát triển chiều cao tối ưu. Dielac Grow cũng phân ra làm 2 loại phù hợp với độ tuổi của trẻ.
- Sữa bột Dielac Grow 1 + dành cho bé từ 1 – 2 tuổi
- Sữa bột Dielac Grow 3 + dành cho bé từ 3 – 10 tuổi.
Sữa Dielac Grow là dòng sữa nội có giá bình dân nhưng chất lượng được đánh giá khá cao. Vì vậy, các bậc cha mẹ có thể tham khảo và bổ sung cho con mình trong giai đoạn chiều cao phát triển mạnh nhất.
5. Sữa tăng chiều cao Frisolac Gold
Frisolac Gold là dòng sữa bột trẻ em hàng đầu của Hà Lan. Nếu muốn con phát triển toàn diện về thể chất, chiều cao, trí tuệ và cân nặng thì Frisolac Gold hoàn toàn đủ tiêu chí để các bà mẹ lựa chọn cho con mình.
Hiện tại, Frisolac Gold được chia ra làm 4 loại theo từng độ tuổi phát triển của trẻ như sau:
- Frisolac Gold số 1 cho trẻ từ 0-6 tháng tuổi
- Frisolac Gold số 2 cho trẻ từ 6-12 tháng tuổi
- Frisolac Gold số 3 cho trẻ từ 12-24 tháng tuổi
- Frisolac Gold số 4 cho trẻ từ 24-48 tháng tuổi
Vì là dòng sữa ngoại nên giá thành của Frisolac Gold khá cao. Tùy vào từng sản phẩm, sữa sẽ có giá dao động từ 450.000 – 550.000 VNĐ/hộp 900g
6. Sữa tăng chiều cao Hikid Premium
Sữa Hikid Premium là một dòng sản phẩm cao cấp của tập đoàn ILDONG Hàn Quốc. Sữa được thiết kế cho bé từ 1 – 9 tuổi dư cân nặng hoặc không chú trọng phát triển cân nặng. Vì vậy, nếu các bà mẹ có con đủ cân nặng nhưng thiếu chiều cao thì Hikid Premium là một lựa chọn sáng giá.
Là dòng sữa tách béo, không gây tăng cân và tập trung vào phát triển chiều cao cho bé, Hikid Premium được tối ưu với công thức 183mg canxi trong 100g sữa, hàm lượng cao vitamin D, vitamin K2, kẽm, magie giúp hấp thụ canxi hiệu quả.
Tuy nhiên, dòng sữa này có giá khá đắt đỏ (500.000 VNĐ/hộp 600g) nên các bà mẹ cần cân nhắc sao cho phù hợp với khả năng của mình.
Hikid cũng là loại sữa dành cho những bé bị dị ứng với sữa bò
Tham khảo thêm: Trẻ bị dị ứng sữa bò nên dùng sữa nào thay thế?
Sữa tăng chiều cao Hikid – Hàn Quốc
Giá thị trường của sản phẩm Hikid: 560.000 VNĐ/hộp
7. Sữa tăng chiều cao Aptamil Đức
Là dòng sữa dinh dưỡng số 1 tại châu Âu, Aptamil thuộc tập đoàn Danone của Pháp được sản xuất chủ yếu tại Anh và Đức. Đây là dòng sữa có đặc tính giống với sữa mẹ, nhạt và mát hơn các loại sữa thông thường. Nếu muốn bé phát triển chiều cao ổn định, các mẹ có thể lựa chọn sữa Aptamil của Đức. Vì nó có lượng canxi cao gấp 40 lần so với các dòng sữa khác giúp bé cao nhanh, chống còi xương, biến dạng xương, sâu răng hoặc răng không đều.
Sữa Aptamil Đức có hàm lượng canxi cao hơn sữa Aptamil Anh và được chia làm 3 loại theo độ tuổi của trẻ:
- Sữa Aptamil Đức số 1 dành cho trẻ từ 0 đến 6 tháng
- Sữa Aptamil Đức số 2 dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng
- Sữa Aptamil Đức số 3 dành cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên.
Là dòng sữa ngoại cao cấp nên Aptamil Đức cũng có giá thành khá cao. Tùy vào từng số mà sữa có giá dao động từ 500.000 – 550.000 VND/hộp 800g.
8. Sữa tăng chiều cao Meiji Nhật
Sữa Meiji là dòng sữa Nhật được các bà mẹ Việt Nam tin dùng nhiều nhất. Sữa được thiết kế rất giống với sữa mẹ từ mùi thơm cho đến vị ngọt. Đặc biệt, sữa Meiji chú trọng vào phát triển chiều cao, não bộ và hệ miễn dịch cho bé chứ không tập trung vào cân nặng. Do đó, nếu muốn con đạt chuẩn chiều cao mà không bị béo phì, các mẹ có thể tham khảo dòng sữa này.
Hiện tại ở Việt Nam có bán 2 loại sữa Meiji cho bé: sữa nội địa Nhật (hàng xách tay) và sữa ngoại nhập chính hãng được sản xuất dành cho thị trường Việt Nam. Cả hai loại đều giúp bé phát triển chiều cao lý tưởng với hệ dinh dưỡng đầy đủ nhất.
Sữa Meiji cho trẻ có 2 loại phân theo độ tuổi và cùng được đóng gói dạng hộp hoặc dạng thanh để thuận tiện cho việc sử dụng.
- Sữa Meiji Nhật số 0 cho bé 0-1 tuổi
- Sữa Meiji Nhật số 9 cho bé 1-3 tuổi
Tùy vào cách đóng gói hoặc sữa nội địa hay sữa nhập khẩu mà giá sữa Meiji có thể chênh lệch từ vài chục đến vài trăm nghìn đồng. Các bà mẹ nên tìm địa chỉ uy tín để mua hàng, tránh mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng.
9. Sữa tăng chiều cao Asumiru Nhật Bản
Có thể nói, “ứng cử viên” sáng giá nhất trong làng sữa tăng chiều cao cho bé chính là Asumiru của Nhật. Đặc điểm nổi bật của dòng sữa này so với các dòng sữa khác là chứa công thức giúp hỗ trợ kích thích hormone tăng trưởng ZAP (Zinc, Arginine, Placenta) giúp xương dài ra, tăng cường sức mạnh cơ bắp.
Ngoài ra, sữa Asumiru còn cung cấp canxi thiên nhiên chiết xuất từ 3 loại động thực vật (xương cá, san hô, hạt vừng) giúp tăng mật độ xương, tái sinh xương nhanh, cùng với các dưỡng chất giúp hấp thụ canxi tối đa.
Asumiru Sữa tăng chiều cao tốt nhất cho trẻ ít uống sữa
Tuy nhiên, nhược điểm của sữa Asumiru là đối tượng sử dụng bị thu hẹp trong khoảng từ 3 – 16 tuổi. Vì vậy, nếu con bạn đang trong giai đoạn “vàng” phát triển chiều cao từ 0 – 3 tuổi thì không thể sử dụng sữa Asumiru. Bên cạnh đó, giá của dòng sữa này rất đắt đỏ (900.000 VNĐ/gói 180g) do đó, không phải bậc phụ huynh nào cũng có đủ điều kiện để mua về cho con sử dụng.
Sữa tăng chiều cao Asumiru – Nhật Bản
